αちゃんねる

韓国、日本国内問わず美容をまとめています

セラピューティック3ヶ月の記録

f:id:runrunj141:20200821044205j:plain

ゼオスキンのセラピューティックを3ヶ月やってみたので

経過を全てまとめてみようと思います。

ゼオスキンとはドクターズコスメでビタミンAやハイドロキノンを使用して

短期間でガッツリお肌綺麗にしよう!って治療です。

ここから先の写真見てもらえれば分かりますがコスメでは無くて治療です! 

 

セラピューティックを始める前に

ゼオスキンの化粧品は美容クリニックで購入出来ます。

私が揃えた物は以下のものです。

 

①ハイドレーティングクレンザー

②バランサートナー

③ミラミン

④デイリーPD

⑤ミラミックス

⑥BSサンスクリーンSPF50

・トレチノイン0.5%(写真にはないですが)

f:id:runrunj141:20200109122536j:plain

総額80000円くらいだったと思います。

 

セラピューティック前の写真がこちら↓

f:id:runrunj141:20200820000309j:plain

写真がキモくてすみません

髪の毛ボサボサだったのと、服も部屋着でダサかったので切り抜きました。

肌は加工なしです。

シミが結構目立ちます…。

この写真を撮る1ヶ月くらい前にフラクショナルレーザーを当てたのですが

なぜかこんなシミだらけになって顔面事故みたいになりました。

f:id:runrunj141:20200820000959j:plain

その時とったレヴューという肌診断の写真はこちらです↑

頬のあたりくっきり跡になっているのがフラクショナルです。

絶対もうやらない…。

 

そんなことは置いておいて…

ここからは皆さんが気になっているであろう

・どれだけ皮が剥けるのか?

・どれくらい肌が綺麗になるか?

そんなような事が分かるように3ヶ月の記録を書いていきます。

 

2019年11月17日  初日

f:id:runrunj141:20200820002157j:plain

もちろん皮向けなしです。

ただBSサンスクリーンが真っ白すぎて全く馴染みません!w

日焼け止めって放っておくとある程度馴染むと思っていましたが

1日馴染みませんでしたw

でも家にいるだけだったので顔面真っ白のまま過ごしました…

 

2019年11月21日   4日目

剥けてきました!口周りから剥けてきます。

この時は口周り以外は剥けていません。

f:id:runrunj141:20200820002646j:plain

 

 

2019年11月21日   6日目

一週間くらいです。

これはそんなに剥けてないタイミングだったのですが

目の周りとかも剥けてきています

f:id:runrunj141:20200820003538j:plain

2019年11月29日 12日目

約2週間です。

首の方までトレチノインを塗っていたら痒くて書いてしまって

赤く傷のようになりました…。

首は顔よりも全然痒いので塗らない方が良いです。

f:id:runrunj141:20200820003100j:plain f:id:runrunj141:20200820003103j:plain

 

2019年11月30日 13日目

日焼け止めだけ塗っています。

ちょっと綺麗になったかもと思ってきたのはこの日くらいからです 

f:id:runrunj141:20200820005745j:plain

 

2019年12月2日   15日目

フェイスラインと首に塗ったら痒すぎてかいてしまった赤くなりました

f:id:runrunj141:20200820154629j:plain

もっと剥けても全然良いと思ったので

この日からトレチノインを0.1%に変えました

f:id:runrunj141:20200820154648j:plain

ガッツリ皮剥きたかったのでトレチノインとミラミックスの比率はこれくらい

f:id:runrunj141:20200821035239j:plain


2019年12月16日 29日目 約1ヶ月

約1ヶ月。だいぶツルツルになってきました。

昼間は皮剥けてるけど洗顔すると一旦ツルッとして綺麗に見える

f:id:runrunj141:20200820155331j:plain

ちなみに昼間の目の周りはこんな感じでカサカサで超痒い↓

f:id:runrunj141:20200820155516j:plain

痒みで言うとフェイスラインの次に痒い…

カッピカピに乾燥するので二重幅広くなるし、

目の中に剥けた皮が入ってくるしでストレスでした…

先生に相談したら痒いと辛いだろうしワセリン塗っても良いって言われたので

ワセリン塗っていました。

ゼオスキンはアイクリームも出しているのでそれ塗ってもいいかもしれませんね。

 

2019年12月24日 37日目

この頃になると食後はこんな感じでした。

口周りと目周りは動くので特に皮向けやばくてマスク必須です。

黒い服はカスだらけになるのでやめた方が良いです。

f:id:runrunj141:20200820160010j:plain

 

2019年12月31日 44日目 かなりツルツルになった感じがした日

大晦日!この時すでにもうちゅるちゅる〜って感じです。

私は鈍感なので正直ここから先はちょっとずつの変化しか感じられなかったような…

f:id:runrunj141:20200820160413j:plain

 

2020年1月10日   54日目

日焼け止めだけです。なかなか綺麗になりました。

写真見て頂くと分かるように、セラピューティック中は顔赤いし

目の周りの粘膜とかも赤くなっていました。

顔全体的に軽く腫れてるようなイメージです。

f:id:runrunj141:20200820160821j:plain

2020年1月18日   62日目 約2ヶ月

約2ヶ月。途中経過でTwitterに上げたやつ。

こう比較するとかなり綺麗になったと思います。

f:id:runrunj141:20200820161252j:plain

 

2020年1月22日   66日目

韓国行くのに空港のラウンジで撮った写真。

顔真っ赤、粘膜も真っ赤で、カウンセリングで

何かしましたか?腫れていますね?

と言われてやりたい肌管理が出来ませんでした…

f:id:runrunj141:20200820161529j:plain

2020年2月5日   78日目
なぜか急に横顔w

もうこれくらいの時期になると特別綺麗になったなとか感じなくなってきました。

ただ、日々皮は剥けているので綺麗になっているんだろうなと

フワッと思っている毎日です

f:id:runrunj141:20200821031029j:plain

2020年2月14日   87日目 約3ヶ月

約3ヶ月。めちゃツルツル!!!!

もうそろそろセラピューティック終わっても良いかなと思っている時期。

でも18週間やるべきって言われていたので続けていました。

マックスまでやったらどれだけ綺麗になれるか知りたかったので!

f:id:runrunj141:20200821031434j:plain

2020年2月25日   98日目

久々にファンデーション塗ってみた日。

よくみてもらうと分かるんですが、ポロポロカスみたいなものが顔についています。

シミとかは殆ど無くなった感じしますが、毛穴は無くなりません。

f:id:runrunj141:20200821032518j:plain

2020年3月3日   105日目

これすっぴんなんですけどだいぶツルツルじゃ無いですか?

謎にニキビとか出来てるけど…

もう日々の変化も感じられないし、なんか飽きたので

この日で辞めました!!

f:id:runrunj141:20200821033052j:plain

 

本当は18週間126日やらなければならなかったのですが

もう痒いし、塗らなきゃいけない化粧品多すぎて疲れました…。

 

セラピューティックをやってみてまとめ

f:id:runrunj141:20200821033436j:plain
f:id:runrunj141:20200821033440j:plain


・シミは無くなる

・肌もかなりトーンアップする

・ツルッと発光するよりは割とマットな感じ

・毛穴は無くならない

・特に毛穴は無くならない!!

です。

 

私は鼻の毛穴をなくしてツルツルにしたかったのですが

レヴューで見ると綺麗になっているんですがまだまだ綺麗にしたい部分です

f:id:runrunj141:20200822065655j:plain

 

と言うか鼻以外もですが、毛穴は綺麗になりませんでした。

毛穴は他の治療を試してみようと思います 

でも8万円の価値は全然あると思います!!

ただ時間がかかるし、日焼け止め必須で

面倒くさがりの私はとても大変でした…

 

Twitterも見てね

Twitterでも経過を呟いたり、美容に関することを呟いたりしてるので

良かったらフォローしてください🙇‍♂️

 



 

韓国に行けなくなって約3ヶ月、曲がった鼻の話

f:id:runrunj141:20200821050809j:plain

 

もう韓国に行けなくなって3ヶ月くらい経ちましたね。

本当なら3月くらいに韓国に行って何かしら手術しようと思っていました。

やりたい手術は色々あるのでどれにするかは決めていませんでしたが…

いつ韓国に行けるようになるのでしょうか。

 

色々やりたい手術を検討したりして

この前オンラインカウンセリングとかしてみました。

日本で手術した鼻が曲がってきたので…

 

確かに曲がってるねって言われて

直したい欲が高まって予約金を送金しました笑

 

曲がった鼻はそのうちツイッターにでも上げようかな。

この鼻が曲がった原因は何なんだろうな。

1回目の手術の時は別に曲がってなくて

2回目の手術も直後は曲がってなくて

気づいたら曲がってた。

 

1回目も2回目も日本の形成外科専門医で

そこそこ鼻オペで有名な先生で手術してもらったんだけど

鼻の手術は難しいという事なんですかね…

 

私の知り合いで鼻オペ7回だったかな?やってる方がいて

鼻ってやっぱり沼だよなって思ってるので

私も満足いくまで鼻はやろうと思っています。

 

曲がった鼻を見たい人はツイッターを見てくだしゃい

 

美容外科医の選び方

f:id:runrunj141:20200821044244j:plain
私は日本でも韓国でも美容整形しています。

初めて美容整形をしたのは15歳くらいの時で二重埋没法でした。

そこから現在に至るまで様々な美容整形をしてきて、色々な事を調べたりしているうちに気づいたら美容外科の先生のお友達も何人か出来ていました笑

私が美容整形の医師選びで気を付けている事を教えます。

 

①形成外科専門医である事

これはマストです。形成専門医かそうでないかによって傷の綺麗さが全然違います。

私は知識のない頃形成専門医ではない医師に目頭切開をして貰ったのですがそれはもう傷がとてつもなく残りました…。

形成外科専門医とは

2年間の初期臨床研修終了後、形成外科領域全てに関して、定められた研修カリキュラムにより、学会の認める認定施設において4年以上の専門医研修を修め、資格試験に合格すると専門医として認定されます(日本形成外科学会ホームページより)

つまりきちんとした基礎知識を持った医師という事です。

ちなみに形成外科医と形成外科専門医は違いますので、専門医を選んでくださいね。

日本形成外科学会|専門医

こちらで探せます。

 

②JSAPSの会員である事

間違いやすいのですがJSASではありません。JSAPSです。

JSASは大手チェーンの美容外科の先生が多く所属しています。

JSAPSは大学病院の形成外科出身の形成外科専門医の先生が所属しています。

(制度が変わってこの限りではなくなったみたいですが基本は専門医の先生です。)

 

③現役でしっかりオペされている事。

これは賛否両論あるとは思うのですが、現役である事とっても大事だと私は思います。昔はすごかった、みたいな先生って沢山いらっしゃいますが現役で毎日手術しています、みたいな先生の方がやはりセンスだったり考え方の柔軟さだったりはあるのかなと思います。

もう現場には殆ど出ていない先生ですごい先生もいらっしゃいますが、そう言った先生はカウンセリングも少し高圧的だったりこっちの意見あまり聞いてくれないな、みたいな先生が多い気がします。これは完全に個人的な意見ですが…。

何よりうわーこのオペ久しぶりだなーって先生はちょっと不安じゃないですか?

自分も毎日やっている事と、一ヶ月に1回しかやらない事だったら毎日やっている事の方が上手くいくなと思うので。

 

④症例写真

上記の条件が揃った上で、症例写真を沢山見てください。

症例写真がいいなと思って、上記の条件に当てはまるか確認して貰ってもいいです。

結局最後は症例だと思います。その先生のくせとかもあると思うので好みだな、と思う先生を選ぶといいと思います。

 

⑤Twitter

念のためチェックしますが、ここはあまり重きを置かなくていいかなと思います。悪い情報も根拠のないものは信じなくていいです。惑わされますが、医師は何も悪くないのに悪く言う人もいます。失敗された等書いてあってもそれは自分の好みにならなかっただけとか沢山あるので…。

でも私はツイッタラーなので見ずにはいられません笑

 

じゃあ、大手に名医は居ないのか?

 

そんな事ないと思います。

大手と言われる美容クリニックにも、名医は居る場合が多いです。

大手だからと言って選択肢から除外するのはもったいないです。クリニックではなく、医師で選んでください。

私も傷が残りやすいと言われている眉下切開を大手美容クリニックで手術しましたが、傷なんて全然分かりませんし、まぶたもスッキリしました。

前からその全然の症例のファンだったのに、大手だし…と思ってずっと避けていたのですが今では意味がわかりません笑

 

とにかく形成専門医ではない医師形成専門医ではない医師がした手術で、豊胸バッグが飛び出した人、鼻が壊死した人、沢山見てきました。

知識のない医師に自分の大切なお顔を預けるのはやめましょう。

顔にメスを入れまくった私が傷を綺麗に直した方法

f:id:runrunj141:20200821045455j:plain
私はツイッターで手術の経過をあげているのですが、質問ですごく多いのが

「痛みはどれくらいですか?」

「どれくらい腫れますか?」

「傷は残りますか?」

正直、全部個人差があるので知らんがなって感じなんですが一応気をつけていることはあります。

何回も手術していると、痛みがすごい事も、腫れがすごい事も、傷が化粧では隠せない位残ってしまった事もあるのでそういった教訓を生かして私がやっている事を紹介します。

私は医療従事者ではないのであくまで一個人として見ていただければと思います🙇‍♂️

 

結論から言うと、傷は抜糸後はテープを貼ってください。

私の眉下切開のビフォーアフターはこちらです↓

f:id:runrunj141:20191227114015j:plain

 

眉下切開は傷が残りやすいとよく言われていますがきちんとテープを貼って傷をケアすれば全然わからないくらいには綺麗に治ります。

 

貼り方はこちら↓

f:id:runrunj141:20191227113214j:plain 

実際はこんな感じで雑に貼っていますが…

f:id:runrunj141:20191227121758j:plain

 

私はこの2つのテープを箇所によって使い分けています。

もともと細いテープなのでさらに細く切って目頭に貼ったりしています
 

よく頂く質問をまとめました

 

抜糸後いつからテープを貼ればいいですか?

私は抜糸したその日家に帰ってすぐ貼っています。

傷は、力がかかることによって悪化するので抜糸後も創部を固定します。

 

どらくらいの期間貼っていましたか?

大体1ヶ月くらいです。多分本当は3ヶ月とかもっと貼ったほうがいいに越したことはないと思うのですが普通に生活していると無理ですよね…。

 

ケロコートなどの塗り薬なども塗っておられましたか?

塗ってません。ケロコートは塗ったことがないので効果があるのかわかりません。

 

 

渡韓整形持ち物リスト

f:id:runrunj141:20200821045707j:plain


私は2016年頃から3ヶ月に1度程、

韓国へ行ってして美容整形をしています。

 

と言っても毎回外科の大きな手術をしている訳ではなく、スキン治療やカウンセリングだけの時もあるのですが今回は韓国で何か大きめの整形手術をする時の持ち物リストをご紹介します!

 

濡れマスク

鼻整形する人、マストです!

手術後は鼻呼吸が出来なくなるので口呼吸になります。マスクしないと喉が痛くなったりしてただでさえ辛いダウンタイムがさらに辛くなります。

 

除菌ティッシュ

韓国は日本みたいにどこでもピカピカと言う訳では無いので私は絶対持っていきます。

 

 ウエットシート

脂肪吸引など体の手術など体を洗えない時にこれで体を拭いたりしています。

 

洗顔シート

顔の手術をした後は大抵洗顔NGなので、これで拭くとスッキリします。

 

 モバイルバッテリー

これないと終わりです!

街中でスマホの電池なくなったら、クリニックにも辿り着けないし、翻訳アプリないと何言ってるのかわからないしでスマホの電池なくなると本当に焦ります…

韓国整形後、日本で抜糸可能なクリニックは?

f:id:runrunj141:20200821050838j:plain

韓国で整形して日本で抜糸したい人は多いと思いますが

どこでやりましたかとの質問をよく頂くのでクリニックまとめました

 

予約が多くなって抜糸はやめた、と言うことがよくあるので

電話してから行くのがおすすめです。

 

表参道皮膚科

初回、初診料3000円のみ 2回目以降も確か3000円位

 

渋谷スキンクリニック

1ヶ所 4000円それ以降2000円

 

東京ロイヤルクリニック

1ヶ所 10000円

 

恵比寿ウエストヒルズクリニック

1ヶ所 5500円

 

笹塚駅前こたろ形成皮ふ科クリニック

傷の個数によらず5000円

 

聖心美容クリニック

1ヶ所30,000円 

東京都内私が行った美容皮膚科まとめ

f:id:runrunj141:20200821050951j:plain

最近お肌をツルツルにしたくて頑張っているので行ってみた皮膚科をまとめたいと思います。

私と価値観が合うドクターを探し中です。

できれば女性、美人すぎず、肌が綺麗で、ダウンタイムが長くても効果の出る治療を進めてくれるドクターを探してます。

とりあえずがここ1〜2ヶ月で行った所を書いてみたいと思います。

①青山ヒフ科クリニックここ有名ですよね、インスタグラマーとか芸能人とかたくさん通ってますね。

私は知り合いの肌荒れ酷い人がしっかり話聞いてくれてよかったと言っていたので行ってみました。先生はビタミンCの研究で有名みたいです。毛穴がきになる、全体的にツルツルになりたいという悩みでした。先生はまず肌をまともに見ません。まあ、そんなに目立つ肌荒れもないので見るまでもないって感じなのかもしれません…。とてつもなく早口で、暗記した説明をただただひたすらばーっと喋ってじゃあそれで!みたいな感じで衝撃でした…。私みたいな人いっぱいいるからもうテンプレが出来上がっているんでしょうね。大抵、何か気になることはありますか?とか聞かれるんですが、それもありませんでした。これならカウンセラーでいいのでは?というかもうiPadとかで映像見せといてもいいのでは?多分デフォルトであろう大量の薬と、毛穴レスローションを購入しました。12000円くらいでした。aoyamahihuka.com

②みきクリニック市ヶ谷

先生お肌ツルツル!ゼオスキンのセラピューティック を年1回1ヶ月間やっているらしく、20年間使っているそうです。ゼオスキン扱ってるクリニック沢山ありますが、私の知ってる中では一番ベテラン先生です。www.miki-beauty.com

③渋谷スキンクリニック

re-Beauと言う肌診断がしたくて行きました

これですね↓

レヴュー

肌診断だけでも他のクリニックは5000円はかかると思うのですがここは初回2000円で次から1500円なのでとても安いと思います。何か別で施術をする場合は無料です。

安いし期待していなかったのですが美容っぽいカウンセラーがしゃしゃり出てくる感じがなく、医師がしっかり見てくれて、気になるならやってみてくださいね、みたいな感じでゴリ押しもなく好感が持てました。コメド圧出とか毛穴ケアに力を入れているみたいで、しかも保険でできるみたいなので今やっている治療が終わってまだ気になるようだったら行きたいです。

ちなみに他院抜糸もしてるそうです。1部位4000円それ以降2000円とのことです。www.shibuya-skin.com

④表参道皮膚科

ここはよく韓国でオペした時に抜糸で行きます。女性ドクターなので脂肪吸引で気まずい部分とかでもOKです!

他院抜糸だと感じ悪いドクターとかもいたりそもそも受け入れてくれなかったりするのですがここは普通にたまに来ますよーみたいな感じです。

初めての時は初診料3000円のみで、二回目以降は2000円くらいだったと思います。o-hada.com

⑤表参道スキンクリニック

ここは先生達がインスタでとても沢山情報を発信していて参考になります。上原先生と柳下先生が特に有名ですね。

不要なものは不要だと言ってくれるし、がっつりやりたい!と言ったらがっつりやってくれるので(ハイフなども)がっつり派の人にオススメです。

先生が実際やっている治療だったりするのでリアルな感想を教えてくれるのがありがたいです。特に上原先生は少し聞くとしっかり説明してくれます。意味のない施術とかは意味ないよ、って結構はっきり冷たく言われたりするので苦手な方とかもいるのかもしれませんが…あと少し価格が高いのとカウンセラーの知識に不安があります。カウンセラーがいるクリニックはどこのクリニックもカウンセラーの話は話半分で聞いた方がいいと思います。omotesando-skin.jp

⑥青山外苑前クリニック

ゼオスキンの話を聞きたくて電話したら、ん?詳しくないけど大丈夫ですか?みたいな感じだったので行くのやめてしまいました。でも先生はヒアルロン酸注入がとってもうまいとの噂。
ag-clinic.jp

⑦青山研美会クリニック

ここもゼオスキンの話を聞きたくて電話したら、「ぞーすきんですか?」と言われてなんだか不安なので電話を切ったクリニックです。でも先生がとても丁寧にカウンセリングしてくれるみたいです。

www.kenbikai-clinic.com

これからも色々な皮膚科に行ってみたいと思っているので加筆修正予定です。

韓国もまとめたいですが、ツイッターとかでかなりしっかりまとめている方が沢山いらっしゃるので気が向いたら簡単にまとめてみようかと…。